Online zelfhulp

Wanneer je nog twijfelt of het aangaan van een blended hulpverleningstraject op dit moment is wat je nodig hebt, dan biedt online zelfhulp wellicht wat mogelijkheden.

Door middel van online zelfhulp kun je beschikken over de juiste informatie met betrekking tot het onderwerp dat aansluit bij jouw hulpvraag. Door eerst zelf een online module te volgen, kun je daarmee ervaren of dit voor jou voldoende helpend is.

Voor een online zelfhulpmodule kun je bijvoorbeeld terecht op websites als mirro.nl, kleurjeleven.nl en psyfit.nl.